Web Analytics Made Easy - Statcounter

به گزارش همشهری آنلاین، داشتن اعتماد به نفس یکی از پایه‌های اصلی موفقیت در زندگی است، افرادی که دارای اعتماد به نفس هستند نسبت به دیگران در زندگی خود موفقیت‌های بیشتری به‌دست می‌آورند و در مواجهه با مشکلات به جای اینکه کنج عزلت برگزینند به مقابله با آنها و یافتن راه‌حل‌هایی برای حل مشکلات می‌اندیشند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

شکل‌گیری اعتماد به نفس و خودباوری از همان نخستین زمانی که انسان‌ها پا به عرصه خاک می‌گذارند، شروع می‌شود. دورانی که در آن کودک شروع به کسب مهارت‌های حرکتی، شناختی خود می‌کند و توانایی‌هایی مثل به تنهایی غذا خوردن، ایستادن و راه رفتن و... به رشد خودباوری در کودک کمک می‌کند.

افرادی که اعتماد به نفس بالایی دارند می‌توانند با قدرت و توان بیشتری مسایلی را که سر راه زندگی‌شان قرار می‌گیرد کندوکاو کنند و مشکلات را از پیش پایشان بردارند. این افراد با بروز ناکامی‌ها عقب‌نشینی نمی‌کنند و به این نتیجه نمی‌رسند که در بن‌بست قرار گرفته‌اند.

این مسئله در مورد کودکان نیز صدق می‌کند، کودکانی که اعتماد به نفس پایینی دارند؛‌با دیدن مشکلات دچار اضطراب می‌شوند و نمی‌توانند با مسایلی که در زندگی‌شان پیش می‌آید به‌درستی روبه‌رو شوند. والدینی که رابطه درستی با فرزند خود برقرار می‌کنند کمک شایان توجهی به تقویت خودباوری در او کرده، باعث می‌شوند فرزندشان در بزرگسالی نیز در مواجهه با مشکلات عقب‌نشینی نکند و به فکر رفع موانع باشد.

با ترس کودکان چطور مواجه شویم؟ | جلوی تشویش را بگیرید

کودکان زمانی به‌خودباوری و اعتماد به نفس می‌رسند که از سوی والدین و اطرافیان مورد اعتماد و احترام قرار بگیرند. والدین از همان دوران کودکی با گوش کردن به صحبت‌های کودک خود به او این پیام را می‌رسانند که صحبت‌ها و خواسته‌های کودکشان برایشان اهمیت دارد و کودک می‌تواند برای رسیدن به خواست‌ها و یا حل مشکلاتش روی والدینش حساب باز کند. داشتن مناسبات خوب بین والدین و کودکان، احترام گذاشتن به خواسته‌های به حق کودک، بلاتکلیف نگذاشتن کودک و داشتن رابطه حسنه با او می‌تواند کمک مؤثری به اعتماد به نفس و خودباوری در کودک کند.

ناخودباورها چگونه‌اند؟

بچه‌هایی که خودباوری ضعیفی دارند و اعتماد به نفس کمی دارند همیشه زمانی که وظایفی به‌عهده‌شان گذاشته می‌شود و تصور می‌کنند نمی‌توانند از عهده آن بربیایند، شروع به گریه می‌کنند، چرا که نمی‌دانند چطور باید از عهده این وظیفه بربیایند. آنها مدام آرزو می‌کنند که جای آدم دیگری باشند و یا حتی این نکته را به زبان می‌آورند که دوست دارند بچه کوچکی باشند تا از مسئولیت‌هایی که به‌عهده‌شان گذاشته می‌شود خلاصی پیدا کنند.

بچه‌هایی که اعتماد به نفس کمی دارند، نمی‌توانند درخصوص مسایل مختلف تصمیم‌گیری کنند چرا که نگران پیامدهای تصمیم خود هستند و تصور می‌کنند درصورت تصمیم اشتباه مورد مواخذه و یا تمسخر دیگران قرار می‌گیرند. این کودکان پیرو عقاید و رفتارهای هم سن و سال‌های خود هستند و هیچ ابتکار عملی از خود نشان نمی‌دهند چرا که تصور می‌کنند نه‌تنها جذابیتی برای دیگران ندارند بلکه احساسات و عقایدشان نیز برای دیگران اهمیتی ندارد و هیچ‌کس علاقه‌ای به شنیدن صحبت‌های آنها ندارد.

این بچه‌ها هیچ‌گاه در زندگی خود نمی‌توانند رهبری افراد یا گروه‌های هم سن و سال خود را بپذیرند و نمی‌توانند در سازماندهی دیگران و یا تصمیم‌گیری نقش مؤثری ایفا کنند به همین علت هم کمتر در کارهای گروهی داوطلب شده و همیشه گوشه عزلت را انتخاب می‌کنند. چرا که نمی‌دانند چگونه باید دیگران را به‌خود جلب کنند و زمانی هم که تلاش می‌کنند وارد گروهی شوند، اغلب تلاش‌شان بی‌نتیجه باقی می‌ماند. چرا که به این دلیل که نمی‌دانند چگونه باید توجه دیگران رابه‌خود جلب کنند و کم حرف هستند، هم سن و سال‌هایشان به ندرت آنها را برای کارها و بازی‌های گروهی انتخاب می‌کنند.

تقویت اعتماد به نفس

یکی از بهترین راه‌ها برای اینکه به کودک خود اعتماد به نفس بدهید، احترام گذاشتن به او در خانه و اجتماع است. ما باید فرزندمان را با همه نقاط ضعف و قوتی که دارد بپذیریم و قبول کنیم که فرزندمان مانند هر انسان دیگری می‌تواند عقاید و رفتاری متفاوت از ما داشته باشد و متفاوت از ما فکر کند. ما به‌عنوان والدین آگاه باید با وجود تمام مشغله‌هایی که داریم، ‌برای فرزندمان وقت بگذاریم و به او نشان دهیم که برای او و افکار و رفتار و گفتارش احترام قائلیم.

یکی از مهارت‌های لازم برای ارتباط سالم و مؤثر با کودکان، ‌گوش کردن به آنهاست. حتی اگر نظرات و عقاید و رفتار او مخالف دیدگاه‌های ما باشد، این کار باعث ایجاد حس اعتماد به نفس در کودک می‌شود، ‌ما به‌عنوان والدین نسبت به فرزندمان شناخت پیدا می‌کنیم و به او نشان می‌دهیم که برای حرف‌های او ارزش قائلیم. 

خودباوری را در کودکان تقویت کنیم

► اگر کودکتان اشتباهی انجام داد، زیاد به او سخت نگیرید، ‌همه ما در زندگی مرتکب اشتباه می‌شویم.
► اگر کودکتان در کاری مهارت دارد، این مهارت را تحسین کنید.
► برای همراهی با کودکتان وقت بگذارید، با این کار به او نشان دهید که به افکار و علایق او اهمیت می‌دهید تا کودکتان احساس کند که فردی مهم برای خانواده تلقی می‌شود.
► به کودک خود کمک کنید تا خودش را بشناسد و احساس خوبی درباره خودش داشته باشد.
► به او کمک کنید تا بتواند کارهایی را که علاقه دارد یاد بگیرد و انجام دهد.
► انتقاد آزاردهنده و مخرب یکی از موانع اعتماد به نفس و خودباوری است، سعی کنید اگر انتقادی هم نسبت به کودک خود دارید با زبان خوش و بدون خشونت ابرازش کنید.

راهکاری برای چالش اصلی والدین شاغل | چگونه خشم فرزندمان را مدیریت کنیم؟ کد خبر 718133 منبع: روزنامه همشهری برچسب‌ها تربیت همشهری روزنامه کودکان روانشناسی

منبع: همشهری آنلاین

کلیدواژه: تربیت همشهری روزنامه کودکان روانشناسی اعتماد به نفس کودک خود

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.hamshahrionline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «همشهری آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۳۵۷۴۷۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

فرمانده کل سپاه: «وعده صادق» استثنایی‌ترین تصمیم نظام بود

به گزارش قدس آنلاین، سرلشکر حسین سلامی روز چهارشنبه در همایش گرامی‌داشت مقام استاد و مربی که در ستاد فرماندهی کل سپاه برگزار شد، گفت: وعده صادق ظهور قدرت اراده ملت ایران بود که اراده ملت ایران در اراده رهبر ملت ایران متجلی و متراکم است. رهبری تجلی گاه اراده خداوند و اراده مردم است که در طول اراده خدا است، قدر نظام ولایی دانستن همین است.

وی با بیان اینکه با عملیات وعده صادق همه یک شکوه و اقتدار جدید را تجربه کردند، افزود: رژیم صهیونیستی با طوفان الاقصی دچار شکست اطلاعاتی شده بود و با عملیات وعده صادق دچار شکست بازدارندگی شد.

فرمانده کل سپاه در ادامه گفت: در ایامی به سر می‌بریم که خداوند به جبهه اسلام نصرت آشکار و فتح مبین خود را جاری کرد و خداوند به ما این ظرفیت و استعداد را بخشید که ظرف نزول نصرتهای الهی در این شرایط خطیر و حساس و سرنوشت ساز انقلاب اسلامی باشیم. 

سردار اسلامی افزود: همه می دانند که ما یک جهاد بلاوقفه و یک جنگ توقف ناپذیر و پیوسته ای را در طی دهه های اخیر با نظام استکباری و شرکای او در ائتلاف های متنوع داشته‌ایم. دشمن ما ذخایری از راهبردهای متنوعی را علیه ما در اختیار داشت و از این انبار استراتژی ها در اشکال مختلف در سالها و دهه های گذشته علیه انقلاب شکوهمند و نظام مقدس ما استفاده کرد. همه جهات نبرد را گشود و همه راه های غلبه بر نظام را آزمایش کرد تمام این نبردها مقیاس و وسعتی کامل در حداکثر اعمال ممکن قدرت بودند هیچ جا دشمن نه در افق زمان و نه در وسعت مکان و نه در شدت عمل از دشمنی کوتاهی نکرد.

فرمانده کل سپاه پاسداران ادامه داد: دشمن با همه ابزارها به میدان آمد، از جنگ خارجی تا پدیده تحریم سرسختانه و سهمگین اقتصادی تا ترور، نبردهای تکفیری ، جنگ های اطلاعاتی، فتنه های امنیتی ، تهاجمات فرهنگی، جنگ های رسانه ای همه راه ها را آزمود و انقلاب را در مقاطع مختلف با مخاطراتی جدی مواجه کرد. 

وی گفت: تاریخ هم سراغ ندارد که کشوری در چهارمین دهه در معرض جنگ های سنتی و مدرن با دشمنی به وسعت نیمی از قدرت اقتصادی، فرهنگی، نظامی و سیاسی جهان درگیر شده باشد و در بعد از این چهارمین دهه در مقتدرتین، مسلط ترین و قوی ترین حالت خود قرار داشته باشد و هیچ چیزی جز جاری شدن سنت های الهی نمی تواند توجیه گر این واقعیت شگفت انگیز باشد. 

سردار سلامی تاکید کرد: همه کشورهای دنیا با جنگ ضعیف می شوند اما جمهوری اسلامی ایران با جنگ قوی تر شد. همه کشورهای دنیا با تحریم تخریب می شوند اما جمهوری اسلامی ایران با تحریم ساخته شد. همه کشورهای دنیا با فشار سیاسی منزوی می شوند جمهوری اسلامی ایران با فشار سیاسی میدان نفوذ پیدا کرد. همه کشورهای جهان با اغتشاشات داخلی از هم فرو می پاشند اما نظام ما با اغتشاشات ثبات داخلی خود را مستحکم تر کرد. هرچه که دشمن عمل کرد برخلاف آن اثبات شد.

فرمانده کل سپاه با بیان این که  ما و بخصوص سپاه در میدان جهاد رشد می‌کند گفت: مادامی که دشمن در لانه باشد و ما در خانه، نه او شکست می‌خورد و نه ما پیروز می‌شویم. تا وقتی که ما یکدیگر را ملاقات نکنیم نمی‌توانیم دشمن را فرسوده و خسته و افسرده و ناتوان کنیم. 

وی با تاکید بر این که ما در یک جنگ تمام عیار به سر می‌بریم افزود: عقربه‌های این جنگ مثل عقربه‌های ساعت در هر مقطع در یک مساله ما را با دشمن درگیر می‌کند. یکروز جنگ اقتصادی محور شرارت‌های دشمن می شود، یکروز نبردهای تکفیری اوج می‌گیرد، یک روز فتنه داخلی مشتعل می‌شود که همه اینها ظهور اجزا و ارکان متنوع انبان و ذخایر راهبردهایی است که دشمن اندوخته است و حسب تجربه و براساس قدرت و دانش، ما هم در مقابل چنین دشمنی با تجربه و با دانش و ابزار و تعریف روش‌ها در میدان حاضر باشیم.

سردار سلامی ادامه داد: راز موفقیت‌های سپاه در گسترش قدرت، در ابتکارات راهبردی در نوآوری‌ها و خلاقیت‌های میدانی همین است که در سه سطح جنگ، سپاه درگیر است. همه در سطح راهبرد، هم عملیات و هم تاکتیک. 

فرمانده کل سپاه گفت: ما محکوم به این هستیم که آگاهانه با بینش عمیق ، دانش قوی، ابزار پیشرفته ، روش های نو، دانش های جدید از انقلاب اسلامی حراست کنیم. حراست از انقلاب اسلامی همه ابعاد زندگی ما را در بر می‌گیرد چرا که تمام ابعاد زندگی ما را دشمن به جنگ تبدیل کرده است. از دانش ، اقتصاد، فرهنگ، سیاست، امنیت، معیشت همه آنها را به میدان جنگ تبدیل کرده است بنابراین آموزش ها در سپاه باید با این تنوع گسترده موضوعات رشد کند. سپاه باید در بعد ساختن کشور زیرساختها را با مدرن ترین ابزارها و پیچیده ترین فنون و تکنیک ها و با نوین ترین دانش ها کشور را بسازد. 

وی با بیان این که ما دائم در حال مقایسه شدن هستیم افزود: ما را همیشه مقایسه می‌کنند آیا ما پیشرفت کرده‌ایم یا عقب مانده‌ایم؟ افتخار امروز انقلاب این است که به برکت هنرنمایی نایب امام زمان (ع) ما هم به دشمنانمان حمله کردیم و دست های ما به اندازه باز بوده است. ولی امر ما دست‌های دشمن را بسته است و هم کشور را ساخته است و هم قدرت دفاع از انقلاب و کشور را نوسازی کرده است. با این همه بحران پیچیده و درهم تنیده در وسط یک میدان سخت ایستاده با حکمت و منطق وحی و آگاهی عمیق از سنت‌های الهی و نهراسیدن از شکوه ظاهری دشمن و نفوذ بر قلب مومنان و هدایت صحیح در لحظه‌های سخت و بخشیدن آرامش در میان امواج التهاب یک جامعه سرافراز و سربلند و پرآوازه به نام ایران اسلامی ساخته است.

سردار سلامی ادامه داد: ده‌ها مجاهدت، پذیرش سختی‌ها و ملامت‌ها، ملامت‌هایی که از تیرها و کمان‌ها از میان زبان‌های ناآگاه و از بغض متراکم دشمن همواره نقطه مرکزی هدایت نظام را نشانه گرفته تا این قائمه پایدار و این استوانه استوار و این رکن وثیق غلبه اسلام را تضعیف کنند. این که خداوند در چند دهه در تمام میدان‌های کثیر سخاوتمندانه نصرت خویش را بر قلب مومنان و ولی امر ما جاری کرده است و به قلوب استحکام بخشیده است.در ماجرای وعده صادق کامل دیدید که هیچ ایرانی از این که دشمن چه واکنشی نشان دهد نترسید. هیچ کس از دشمن نترسید با این که همه فکر می‌کردند این دشمن عکس العمل نشان می دهد. 

فرمانده کل سپاه با تاکید بر این که هر ملتی پژواک و بازتاب شخصیت رهبر خود است گفت: خصوصیات رهبری و امامت این است که شخصیت و هویت و خصوصیات او درپیکره جامعه تکثیر و جاری می شود که این فرصت الهی است. در این ماجرا این استثنایی ترین تصمیم یک نظام بود. ممکن نیست هیچ رهبری و نظامی در نقطه‌ای از عالم چنین تصمیمی را بگیرد. تصمیمی که از یک طرف بر یک شجاعت عظیم و از سوی دیگر بر یک حکمت عمیق تکیه دارد. وسعت این تصمیم و شجاعت آن شگفتی ساز این ماجرا بود. بخش مهم قدرت ما تجلی این اراده بود. 

وی افزود: ما که اجرا کننده هستیم کار سختی انجام نمی دهیم او که تصمیم می گیرد و مسوولیت این عمل را بر عهده می‌گیرد و در میان فشرده ترین صف آرایی جهانی در قلب این صف آرایی فرود می رود و دشمن را از میانه می گسلد او منبع اصلی قدرت ما است. 

سردار سلامی ادامه داد: این عملیات از این طرف روی یک نقطه انجام شد با همان تعبیر همان هندسی نقطه روی صفحه کاغذ، اما از آن طرف یک جهان پاسخ داد. جغرافیای آن طرف یونان، مدیترانه، دریای سرخ، حجاز، عراق، اردن، فلسطین، ترکیه این جغرافیایی جنگی بود که دشمن به کار برد. این طرف یک عمل محدود کسر فوق العاده از یک قدرت عظیم کسر بسیار کوچکی از یک قدرت بزرگ اما آن طرف همه ظرفیت‌های یک جنگ بزرگ همزمان بدون غافلگیری بکار گرفته شد. 

فرمانده کل سپاه اضافه کرد: تقریبا ۹۰ درصد غافلگیری ما گرفته شده بود و دشمن شاید لحظه دقیق و هدف دقیق را نمی داند. اما این جغرافیای صهیون آنقدر کوچک است که همه نقاط به هم مرتبط هستند اما فرانسه، اردن، انگلیس، آمریکا و اسراییل و دیگران در شعاعی وسیع تر همه با تمام قدرت بودند و همه عمل کردند و در مقابل یک عمل کوچک یک جنگ بزرگ را انجام دادند که البته فقط یکبار می توانستند این عمل را انجام دهند. اگر موج دوم حملات سر می گرفت کارایی این سیستم یکپارچه دفاعی حداقل ۵۰ درصد کاهش پیدا می کرد و در موج سوم ۵۰ درصد موج دوم و به همین نسبت. 

وی گفت: این که این تصمیم گرفته شود که با وجود اعلام بزرگترین قدرت تاریخ بشر که ما در کنار اسراییل با اراده آهنین ایستاده ایم. در این نقطه کوچک پرتراکم پدافندی همه آمدند و همه می گویند واکنش نشان می دهیم با این فرض با چنین دشمنی مستقیم و رسمی با پذیرش مسوولیت صدها فروند موشک و پهپاد پرواز می کنند، چه اتفاقی صورت گرفته است، جنگ به سرزمین صهیونیست‌ها کشیده شده است و همه می بینند و برای اولین بار پس از دهه ها یک قدرت جنگ را در سرزمین و فضای صهیونیست‌ها کشیده است. هشت ساعت دلهره آشفتگی، ترس، اضطراب این اراده شلیک قدرت بی نظیری است و همه می دانند این قابل تکرار است و این معادله ما است. 

سردار سلامی افزود: این عملیات همه جهان را آرام کرد حتی دشمنان ما آرام شدند. این کسانی هم که در شمال و غرب و جاهای دیگر ژست اقتدار می‌گرفتند همه خاموش شدند. 

وی ادامه داد: رژیم صهیونیستی اصلا جنگ را در سرزمین خود نمی پذیرد. در دکترین دفاعی اسراییل جنگ در خارج از مرزها است. برای صهیونیست ها بازدارندگی به مفهوم عدم وجود اراده شلیک است نه اصابت. هیچ کس نباید اراده شلیک داشته باشد که همه اینها شکسته شد. جنگ پیش دستانه باطل شد. ما رسما اعلام کردیم که می زنیم و همه می دانستند. این عظمت است که رسما اعلام می کند می زنیم. سیلی می زنیم. می زند و نمی ترسد و به خدا توکل می کند. آخرین عبارتی که رهبری به ما فرمودند این بود که بر خداوند توکل کنید. توکل توام با تدبیر و حکمت و اراده و قدرت. 

فرمانده کل سپاه گفت: باید سپاه را در حد و اندازه‌های این عملیات ها دید. البته این عملیات کوچک بود. سپاه را باید قوی کنید که البته قوی است اما قدرت مانند موجود زنده دائما باید در رشد و کمال و نوسازی باشد. اگر در رشد و قدرت متوقف شویم از دشمن عقب می مانیم. در دیدار با رهبر معظم انقلاب ایشان فرمودند که سپاه در بحث آموزش همه جانبه مجاهدت کند.

منبع: خبرگزاری تسنیم

دیگر خبرها

  • ۶ ویژگی منحصر به فردی که تک فرزند‌ها دارند
  • یسنا ربوده شده بود
  • شک و تردید سالم است، اما در پزشکی می‌تواند خطرناک باشد!
  • لزوم تقویت خلاقیت و اندیشه ورزی دانشجویان 
  • لزوم تقویت خلاقیت و اندیشه ورزی دانشجویان
  • لزوم تقویت خلاقیت و اندیشه‌ورزی دانشجویان
  • راه‌های تقویت اعتماد به نفس با افزایش سن
  • فرمانده کل سپاه: «وعده صادق» استثنایی‌ترین تصمیم نظام بود
  • این نشانه ها می گوید فرزند شما استعدادی استثنایی دارد
  • آیا صدام حسین واقعا «دیوانه خاورمیانه» بود؟